ДомКухниАзии

Азиатская кухня: кулинарное приключение

Азиатская кухня — это сочетание вкусов, текстур и цветов, которые дразнят чувства и отправляют ваши вкусовые рецепторы в кулинарное приключение. От острых и смелых блюд Таиланда до нежных и сложных ароматов Японии, азиатская кухня является отражением богатой культуры и истории региона. Являетесь ли вы поклонником пикантных блюд или сладких угощений, у вас нет недостатка в вариантах, когда дело доходит до изучения разнообразного мира азиатской кухни. От уличных торговцев в шумных городах до элитных ресторанов в центре мегаполиса — азиатская кухня найдет что-то для себя. Итак, приготовьтесь отправиться в путешествие вкусов и открыть для себя магию азиатской кухни. Давайте окунемся в мир азиатской кухни и познакомимся с уникальными вкусами и ароматами, которые делают эту кухню такой неотразимой.

Популярные ингредиенты в азиатской кухне

Азиатская кухня известна использованием свежих ароматных ингредиентов, которые часто используются уникальным и неожиданным образом. Вот некоторые из самых популярных ингредиентов, которые вы найдете в азиатской кухне:

Рис

Рис является основным продуктом питания во многих азиатских странах и часто используется в качестве основы для многих блюд. В Японии суши готовят из клейкого риса, приправленного уксусом и сахаром. В Таиланде жасминовый рис используют для многих блюд, включая карри и жаркое. В Китае жареный рис — популярное блюдо, приготовленное из остатков риса, обжаренных с овощами, мясом и яйцами.

Соевый соус

Соевый соус — это соленый, пикантный соус, приготовленный из соевых бобов и пшеницы. Это основной продукт многих азиатских кухонь, включая китайскую, японскую и корейскую. Соевый соус часто используется в качестве маринада для мяса и морепродуктов, а также в качестве приправы к жаркому и блюдам из лапши.

Рыбный соус

Рыбный соус — это острый соленый соус, приготовленный из ферментированной рыбы. Он является основным продуктом тайской и вьетнамской кухни и часто используется в качестве приправы к супам, карри и жаркому. Рыбный соус имеет сильный вкус, и его следует использовать с осторожностью, так как его мало.

Кокосовое молоко

Кокосовое молоко — это кремообразная, насыщенная жидкость, приготовленная из мякоти кокосовых орехов. Это обычный ингредиент многих блюд Юго-Восточной Азии, включая карри, супы и десерты. Кокосовое молоко придает блюдам легкую сладость и сливочный вкус и часто используется в качестве безмолочной альтернативы сливкам.

Имбирь

Имбирь — это корень, который используется во многих азиатских кухнях из-за его характерного вкуса и аромата. Его часто используют в жарком, супах и маринадах для мяса и морепродуктов. Имбирь также используется в чае и десертах и известен своими противовоспалительными свойствами.

Перцы чили

Перец чили является основным продуктом многих азиатских кухонь, включая тайскую, корейскую и китайскую. Они придают блюдам пикантность и часто используются в карри, жарком и блюдах из лапши. Перец чили бывает разной степени остроты, от умеренной до очень острой, поэтому не забудьте выбрать правильный уровень остроты для своих вкусовых рецепторов.

Тофу

Тофу — это белок на основе сои, который используется во многих азиатских блюдах в качестве заменителя мяса. Он имеет мягкий вкус и мягкую шелковистую текстуру и часто используется в жарком, супах и карри. Тофу является отличным источником белка для вегетарианцев и веганов, а также популярен среди мясоедов как здоровая альтернатива мясу.

В заключение, азиатская кухня — это праздник чувств с ее уникальными вкусами, ароматами и текстурами. Любите ли вы острое карри или сладкие десерты, в мире азиатской кухни каждый найдет что-то для себя. Так что в следующий раз, когда вы отправитесь в кулинарное приключение, обязательно откройте для себя разнообразный и вкусный мир азиатской кухни.

Азии Идеи для еды
Куриный и овощной суп с лапшой

Суп с лапшой из курицы и овощей — основное блюдо , не содержащее молочных продуктов . Этот рецепт рассчитан на 64 порции и стоит 69 центов за порцию. Одна порция этого блюда содержит около 15 г белка , 11 г жира и всего 227 калорий . Не так много людей приготовили этот рецепт, и я бы сказал, что он пришелся по вкусу. С этим рецептом зима станет еще более особенной. Для этого рецепта от Taste of Home требуются морковь, вода, лук и яичная лапша. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает примерно 3 часа 30 минут . В целом, этот рецепт получил довольно плохую оценку в 39% . Суп с лапшой из курицы и мисо рамэн , азиатский куриный суп с лапшой и кисло-острый суп с лапшой очень похожи на этот рецепт.

Русский морковный салат

Русский морковный салат может быть именно тем рецептом без глютена, молочных продуктов и лакто-ово-вегетарианства, который вы искали. Одна порция этого блюда содержит примерно 1 г белка , 4 г жира и всего 64 калории . За 24 цента за порцию вы получаете закуску на 8 порций. Ее предлагает вам компания Allrecipes. Смесь грецких орехов, чеснока, майонеза и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким ароматным. 1 человек попробовал и ему понравился этот рецепт. Лишь немногим людям по-настоящему понравилось это восточноевропейское блюдо. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает примерно 15 минут . Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки в 54% . Этот показатель довольно хороший. Похожие рецепты: салат из моркови и капусты с сухим натиранием кориандром и тмином , салат из моркови и огурцов (азиатский стиль) и салат из моркови и изюма и ананаса .

Куриный суп с укропом

Куриный суп с укропом может быть именно тем рецептом без молочных продуктов, который вы искали. Этот рецепт стоит 82 цента за порцию и покрывает 15% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. Одна порция содержит 263 калории , 18 г белка и 14 г жира . По этому рецепту рассчитано 10 порций. 1 человек приготовил этот рецепт и готов приготовить его снова. Это хорошо работает как очень доступное основное блюдо зимой . От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает примерно 2 часа 30 минут . Если у вас под рукой есть лук, сельдерей, курица и еще несколько ингредиентов, вы можете приготовить это блюдо. Его предлагает вам компания Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку 52% , что является солидным показателем. Если вам нравится этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: Суп моей сестры: сливочный суп из тыквы и цветной капусты с карри , куриный суп анг-чоу с консервированной зеленью горчицы и азиатский куриный суп с лапшой .

Азиатская лапша с говядиной

Если у вас есть около 30 минут , чтобы провести на кухне, то азиатская лапша с говядиной может стать отличным рецептом без молочных продуктов . По этому рецепту рассчитано 6 порций. За 49 центов за порцию этот рецепт покрывает 11% вашей дневной потребности в витаминах и минералах. В одной порции этой закуски 180 калорий , 7 г белка и 5 г жира . Этот рецепт впечатлил 1 человека. Этот рецепт типичен для азиатской кухни. Если у вас под рукой есть зеленый лук, овощная смесь для жарки, лапша рамэн с восточным вкусом и еще несколько ингредиентов, вы можете приготовить это блюдо. Его предлагает вам компания Taste of Home. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки в 51% . Эта оценка хорошая. Похожие рецепты включают азиатскую лапшу , азиатскую лапшу и азиатский суп из говядины и лапши с говяжьим бульоном из 5 ингредиентов .

Куриный суп с лапшой

Если вы хотите добавить больше рецептов без молочных продуктов в свою коробку рецептов, куриный суп с лапшой может быть рецептом, который вам стоит попробовать. Этот рецепт рассчитан на 10 человек. Одна порция содержит 126 калорий , 9 г белка и 7 г жира . За 41 цент за порцию этот рецепт покрывает 7% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Он хорошо подходит в качестве очень доступной закуски. Отправляйтесь в магазин и купите яичную лапшу, майоран, цыпленка-бройлера/цыпленка-фритюрницы и несколько других продуктов, чтобы приготовить его сегодня. 1 человек был впечатлен этим рецептом. Зима станет еще более особенной с этим рецептом. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 2 часов и 35 минут . Он представлен вам Taste of Home. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 32% . Эта оценка довольно плохая. Если вам понравился этот рецепт, взгляните на похожие рецепты: Азиатский куриный суп с лапшой , Суп с курицей и мисо-рамен и Азиатский суп с лапшой .

Азиатская киноа

Азиатская киноа от начала до конца занимает около 40 минут . За 85 центов за порцию вы получаете гарнир на 4 порции. Одна порция этого блюда содержит примерно 4 г белка , 3 г жира и в общей сложности 146 калорий . Смесь воды, зубчиков чеснока, соли и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лакто-ово-вегетарианской и веганской диеты. Его предлагает вам компания Taste of Home. Это недорогой рецепт для любителей азиатской кухни. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получил оценку 79% , что довольно хорошо. Азиатский салат с курицей и киноа в чашках из киноа , азиатская киноа и азиатская киноа очень похожи на этот рецепт.

Обжаренная азиатская капуста с брокколи

Забудьте о том, чтобы пойти куда-нибудь поесть или заказать еду на вынос каждый раз, когда вам хочется азиатской еды. Попробуйте приготовить обжаренную азиатскую капусту с брокколи дома. Одна порция этого блюда содержит примерно 3 г белка , 3 г жира и всего 56 калорий . За 84 цента за порцию вы получаете гарнир на 4 порции. Он идеально подходит для четвертого июля . Отправляйтесь в магазин и купите соль и перец, семена кунжута, соевый соус и еще кое-что, чтобы приготовить его сегодня. 1 человек приготовил этот рецепт и сделает его снова. Это хороший вариант, если вы соблюдаете безглютеновую, безмолочную, лакто-ово-вегетарианскую диету и диету, подходящую для продуктов Fodmap . От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 11 минут . Его предлагает вам Foodnetwork. В целом этот рецепт получил отличную оценку по ложке - 86% . Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравился тунец Ахи со сладким и пряным азиатским салатом , азиатский салат и черный киноанский азиатский салат .

Азиатская свинина с перцем

Азиатская свинина с перцем требует примерно 35 минут от начала до конца. Этот рецепт рассчитан на 2 порции с 275 калориями , 22 г белка и 7 г жира каждая. За 1,56 доллара за порцию этот рецепт покрывает 27% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Лишь немногим людям действительно понравилось это азиатское блюдо. У этого рецепта от Taste of Home 1 поклонник. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безмолочной диеты. Он хорошо подходит в качестве довольно недорогого основного блюда. Смесь свиной вырезки, болгарского перца, порошка карри и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. С оценкой spoonacular 77% это блюдо является солидным. Похожие рецепты включают азиатский свиной салат , азиатскую говядину с овощами и азиатские креветки, обжаренные в масле .

Красный, белый и черничный салат из капусты

Красный, белый и черничный капустный салат требует около 1 часа и 20 минут от начала до конца. Этот гарнир содержит 257 калорий , 3 г белка и 22 г жира на порцию. Этот рецепт рассчитан на 8 человек. За 90 центов за порцию этот рецепт покрывает 4% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек попробовал и оценил этот рецепт. Его можно есть в любое время, но он особенно хорош на Четвертое июля . Этот рецепт от Foodnetwork требует яблочного уксуса, бекона, лука и майонеза. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и безмолочной диеты. С оценкой spoonacular 27% это блюдо довольно плохое. Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: Тако из свиной лопатки с греческим йогуртом чипотле и капустным салатом , капустный салат по-индийски и азиатский капустный салат с запеченным лососем .

Фланк-стейк с чесночно-винным соусом

Фланк-стейк с чесночно-винным соусом — это простой рецепт без глютена, рассчитанный на 4 порции. Одна порция содержит 398 калорий , 37 г белка и 20 г жира . Этот рецепт стоимостью 4,15 доллара за порцию покрывает 21% вашей ежедневной потребности в витаминах и минералах. У этого рецепта от Allrecipes 26 поклонников. Смесь перца, сливочного масла, зеленого лука и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким восхитительным. Он идеально подходит для Дня святого Валентина . Это хорошо работает как довольно дорогое основное блюдо. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 1 часа 15 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку 66% , что является солидным показателем. Попробуйте стейк из фланга с грибным соусом , стейк из фланга с соусом чимичурри и азиатский стейк из фланга, чтобы получить похожие рецепты.

Видео по приготовлению блюд в разных стилях Азии
Как приготовить идеальную курицу по-маньчжурски каждый разШеф-повар Джон Чжан расскажет вам, как приготовить маньчжурскую курицу ресторанного качества для ваших гостей и семьи.
Гордон Рамзи готовит лапшу уличной еды в азиатском стилеГордон провел много времени в Азии, особенно на рынках уличной еды. Итак, сегодня он берет все это вдохновение и превращает его в...
Очень азиатская паста на мой китайский манер!ashortaday #shortscreator @YouTube.
азиатская кухня блюдо полный эпизодОт аутентичных блюд из лапши из западного Китая до смелых вкусов тайского и филиппинского фьюжн, мы представляем вам вкус азиатской ...
Лучшие испытания азиатской кухни! МастерШеф Канада МастерШеф МирДля всех любителей азиатской кухни... здесь у вас есть подборка лучших испытаний азиатской кухни от MasterChef Canada! Подписаться ...
Советы и рекомендации по питанию Азии
Дополнительные идеи меню, связанные с едой Азии
Проверьте наш веб-сайт