ДомКухниАзии

Азиатская кухня: кулинарное приключение

Азиатская кухня — это сочетание вкусов, текстур и цветов, которые дразнят чувства и отправляют ваши вкусовые рецепторы в кулинарное приключение. От острых и смелых блюд Таиланда до нежных и сложных ароматов Японии, азиатская кухня является отражением богатой культуры и истории региона. Являетесь ли вы поклонником пикантных блюд или сладких угощений, у вас нет недостатка в вариантах, когда дело доходит до изучения разнообразного мира азиатской кухни. От уличных торговцев в шумных городах до элитных ресторанов в центре мегаполиса — азиатская кухня найдет что-то для себя. Итак, приготовьтесь отправиться в путешествие вкусов и открыть для себя магию азиатской кухни. Давайте окунемся в мир азиатской кухни и познакомимся с уникальными вкусами и ароматами, которые делают эту кухню такой неотразимой.

Популярные ингредиенты в азиатской кухне

Азиатская кухня известна использованием свежих ароматных ингредиентов, которые часто используются уникальным и неожиданным образом. Вот некоторые из самых популярных ингредиентов, которые вы найдете в азиатской кухне:

Рис

Рис является основным продуктом питания во многих азиатских странах и часто используется в качестве основы для многих блюд. В Японии суши готовят из клейкого риса, приправленного уксусом и сахаром. В Таиланде жасминовый рис используют для многих блюд, включая карри и жаркое. В Китае жареный рис — популярное блюдо, приготовленное из остатков риса, обжаренных с овощами, мясом и яйцами.

Соевый соус

Соевый соус — это соленый, пикантный соус, приготовленный из соевых бобов и пшеницы. Это основной продукт многих азиатских кухонь, включая китайскую, японскую и корейскую. Соевый соус часто используется в качестве маринада для мяса и морепродуктов, а также в качестве приправы к жаркому и блюдам из лапши.

Рыбный соус

Рыбный соус — это острый соленый соус, приготовленный из ферментированной рыбы. Он является основным продуктом тайской и вьетнамской кухни и часто используется в качестве приправы к супам, карри и жаркому. Рыбный соус имеет сильный вкус, и его следует использовать с осторожностью, так как его мало.

Кокосовое молоко

Кокосовое молоко — это кремообразная, насыщенная жидкость, приготовленная из мякоти кокосовых орехов. Это обычный ингредиент многих блюд Юго-Восточной Азии, включая карри, супы и десерты. Кокосовое молоко придает блюдам легкую сладость и сливочный вкус и часто используется в качестве безмолочной альтернативы сливкам.

Имбирь

Имбирь — это корень, который используется во многих азиатских кухнях из-за его характерного вкуса и аромата. Его часто используют в жарком, супах и маринадах для мяса и морепродуктов. Имбирь также используется в чае и десертах и известен своими противовоспалительными свойствами.

Перцы чили

Перец чили является основным продуктом многих азиатских кухонь, включая тайскую, корейскую и китайскую. Они придают блюдам пикантность и часто используются в карри, жарком и блюдах из лапши. Перец чили бывает разной степени остроты, от умеренной до очень острой, поэтому не забудьте выбрать правильный уровень остроты для своих вкусовых рецепторов.

Тофу

Тофу — это белок на основе сои, который используется во многих азиатских блюдах в качестве заменителя мяса. Он имеет мягкий вкус и мягкую шелковистую текстуру и часто используется в жарком, супах и карри. Тофу является отличным источником белка для вегетарианцев и веганов, а также популярен среди мясоедов как здоровая альтернатива мясу.

В заключение, азиатская кухня — это праздник чувств с ее уникальными вкусами, ароматами и текстурами. Любите ли вы острое карри или сладкие десерты, в мире азиатской кухни каждый найдет что-то для себя. Так что в следующий раз, когда вы отправитесь в кулинарное приключение, обязательно откройте для себя разнообразный и вкусный мир азиатской кухни.

Азии Идеи для еды
Жареная курица с кунжутом

Жареная курица с кунжутом может быть хорошим рецептом для расширения вашего списка рецептов основного блюда. За 1,62 доллара за порцию этот рецепт покрывает 29% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 4 человек. Одна порция содержит 432 калории , 30 г белка и 18 г жира . 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает примерно 20 минут . Если у вас есть пахта, половинки куриной грудки, соль и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. Он представлен вам Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 79% , что является солидным. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как курица с кунжутом на гриле , азиатский салат из темпе с заправкой из кунжута и лайма и лосось с кунжутом и апельсином .

Жареный хрустящий салат из капусты

Жареный хрустящий капустный салат — это безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и веганский рецепт на 4 порции. Одна порция этого блюда содержит около 2 г белка , 21 г жира и в общей сложности 229 калорий . За 64 цента за порцию этот рецепт покрывает 13% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Он хорошо подходит в качестве гарнира по очень разумной цене. Отправляйтесь в магазин и купите дижонскую горчицу, оливковое масло, сахар и несколько других продуктов, чтобы приготовить его сегодня. Его можно есть в любое время, но он особенно хорош на Четвертое июля . 84 человека попробовали и оценили этот рецепт. Он представлен вам Foodnetwork. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает примерно 23 минуты . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 69% , что является хорошим. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Слоу из капусты по-индийски» , «Азиатский салат из капусты с запеченным лососем» и «Слоу из капусты с кинзой и лаймом» .

Малиновый винегрет

Малиновый винегрет — это безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и дружественный к fodmap рецепт на 10 порций. Этот гарнир содержит 57 калорий , 0 г белка и 3 г жира на порцию. За 34 цента за порцию этот рецепт покрывает 0% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек попробовал и оценил этот рецепт. Смесь дижонской горчицы, сахара, перца и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Он представлен вам Taste of Home. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает примерно 10 минут . Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular 0% . Эта оценка очень плохая (но все же поправимая). Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились Малиновые кексы с малиновой глазурью , Зеленый салат с гранатовым винегретом и гарниром из козьего сыра и Азиатский салат из груши и горгонзолы с гранатовым винегретом .

Малиновый винегрет

Малиновый винегрет — это безглютеновый, безмолочный и лактоово-вегетарианский гарнир. За 100 центов за порцию этот рецепт покрывает 3% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит примерно 1 г белка , 2 г жира и в общей сложности 42 калории . Этот рецепт рассчитан на 8 человек. Если у вас есть яблочный уксус, малина, куриный бульон и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. 1 человек приготовил этот рецепт и сделает его снова. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 10 минут . Он представлен вам Taste of Home. С оценкой ложки 49% это блюдо довольно хорошее. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Малиновые кексы с малиновой глазурью» , «Зеленый салат с гранатовым винегретом и гарниром из козьего сыра» и «Азиатский салат из груши и горгонзолы с гранатовым винегретом» .

Арахисовый салат

Арахисовый салат занимает около 15 минут от начала до конца. Этот рецепт без глютена рассчитан на 2 порции и стоит 64 цента за порцию . Одна порция этого блюда содержит около 7 г белка , 21 г жира и в общей сложности 235 калорий . Немногим людям понравился этот гарнир. 1 человек приготовил этот рецепт и сделает его снова. Его можно есть в любое время, но он особенно хорош на Четвертое июля . Смесь пармезана, майонеза, соли и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Он представлен вам Taste of Home. В целом, этот рецепт получает довольно хорошую оценку spoonacular в 42% . Тайский овощной салат с арахисовой заправкой и хрустящими вонтонами , тунец ахи со сладко-острым азиатским салатом и азиатский салат очень похожи на этот рецепт.

Малиновый винегрет

Малиновый винегрет может быть именно той закуской, которую вы ищете. Следите за своей фигурой? Этот безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и веганский рецепт содержит 111 калорий , 1 г белка и 1 г жира на порцию. Этот рецепт рассчитан на 32 порции. За 1,14 доллара за порцию этот рецепт покрывает 2% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Немногие люди готовили по этому рецепту, и один сказал бы, что он попал в точку. Смесь оливкового масла, порошка карри, сахара и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким восхитительным. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 20 минут . Он представлен вам Taste of Home. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки ложки 26% . Эта оценка не так уж и хороша. Похожие рецепты включают «Малиновые кексы с малиновой глазурью» , «Зеленый салат с гранатовым винегретом и гарниром из козьего сыра» , а также «Азиатский салат из груши и горгонзолы с гранатовым винегретом» .

Азиатский рис

Азиатских рецептов никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте Asian Rice. За 53 цента за порцию вы получаете гарнир на 8 человек. Одна порция этого блюда содержит около 5 г белка , 1 г жира и в общей сложности 182 калории . Отправляйтесь в магазин и купите рис, сельдерей, болгарский перец и еще несколько продуктов, чтобы приготовить его сегодня. 6 человек были рады, что попробовали этот рецепт. Он представлен вам Taste of Home. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и безмолочной диеты. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает примерно 1 час и 45 минут . В целом, этот рецепт получает солидную оценку spoonacular в 41% . Азиатская говядина с овощами , азиатские креветки, обжаренные во фритюре , и тунец ахи со сладко-острым азиатским салатом из капусты очень похожи на этот рецепт.

Курица с кунжутом

Если вы хотите добавить больше рецептов без молочных продуктов в свою коробку рецептов, возможно, вам стоит попробовать «Курица с кунжутом». За 2,2 доллара за порцию этот рецепт покрывает 18% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит примерно 29 г белка , 28 г жира и в общей сложности 502 калории . Этот рецепт рассчитан на 6 человек. Если у вас есть зеленый лук, куриные грудки, кунжутное масло и несколько других ингредиентов, вы можете приготовить его. 175 человек сочли этот рецепт вкусным и сытным. Он лучше всего подходит в качестве основного блюда и готовится примерно за 1 час . Его предоставил вам Foodnetwork. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 63% . Эта оценка хороша. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Курица с кунжутом на гриле» , «Азиатский салат из темпе с заправкой из кунжута и лайма» и «Лосось с кунжутом и апельсином» .

Азиатский луково-огуречный салат

Азиатский луково-огуречный салат — это азиатский гарнир. Следите за своей фигурой? Этот безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и веганский рецепт содержит 63 калории , 1 г белка и 4 г жира на порцию. Этот рецепт рассчитан на 2 порции. За 51 цент за порцию этот рецепт покрывает 3% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек приготовил этот рецепт и приготовил бы его снова. Для этого рецепта от Taste of Home требуются огурец, оливковое масло, молотый имбирь и лук. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает примерно 5 минут . В целом, этот рецепт получает очень плохую (но все же поправимую) оценку spoonacular 0% . Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились салат из моркови и огурцов (в азиатском стиле) , салат из помидоров, огурцов и лука с сыром фета: настоящая полуфабрикатная еда и азиатский куриный салат .

Соус карри с медом и горчицей

Нужна безглютеновая, безмолочная и лактоово-вегетарианская закуска ? Медово-горчичный соус с карри может стать выдающимся рецептом, который стоит попробовать. Одна порция этого блюда содержит около 1 г белка , 17 г жира и в общей сложности 264 калории . Этот рецепт рассчитан на 5 человек. За 66 центов за порцию этот рецепт покрывает 3% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек приготовил этот рецепт и приготовил бы его снова. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 5 минут . Если у вас есть майонез, дижонская горчица, мед и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете его приготовить. Он предоставлен вам Allrecipes. В целом, этот рецепт получает улучшаемую оценку spoonacular 0% . Свиная грудинка с майонезом из уксуса Хабенеро и медово-горчичного соуса , куриный салат с миндальной корочкой и медово-горчичной заправкой , а также азиатский лосось с медово-горчичным соусом на шпинате и грибах очень похожи на этот рецепт.

Видео по приготовлению блюд в разных стилях Азии
Как приготовить идеальную курицу по-маньчжурски каждый разШеф-повар Джон Чжан расскажет вам, как приготовить маньчжурскую курицу ресторанного качества для ваших гостей и семьи.
Гордон Рамзи готовит лапшу уличной еды в азиатском стилеГордон провел много времени в Азии, особенно на рынках уличной еды. Итак, сегодня он берет все это вдохновение и превращает его в...
Очень азиатская паста на мой китайский манер!ashortaday #shortscreator @YouTube.
азиатская кухня блюдо полный эпизодОт аутентичных блюд из лапши из западного Китая до смелых вкусов тайского и филиппинского фьюжн, мы представляем вам вкус азиатской ...
Лучшие испытания азиатской кухни! МастерШеф Канада МастерШеф МирДля всех любителей азиатской кухни... здесь у вас есть подборка лучших испытаний азиатской кухни от MasterChef Canada! Подписаться ...
Советы и рекомендации по питанию Азии
Дополнительные идеи меню, связанные с едой Азии
Проверьте наш веб-сайт