ДомСобытияЛето

Летняя кулинария: сезонные рецепты и идеи

Наступило лето, а это значит, что пора разжигать гриль и готовить вкусные сезонные блюда! С более длинными днями и более теплой погодой самое время поэкспериментировать со свежими ингредиентами и вкусными рецептами. Планируете ли вы барбекю на заднем дворе с друзьями или семейный пикник в парке, летняя кухня — это простота, креативность и максимальное использование изобилия продуктов, доступных в это время года. От сочных арбузных салатов до пикантной жареной кукурузы в початках — есть бесконечные возможности для приготовления аппетитных блюд, которые заставят ваши вкусовые рецепторы просить еще. Так почему бы не встретить сезон и не попробовать новые рецепты, которые выведут вашу летнюю кулинарную игру на новый уровень? Давайте погрузимся и изучим некоторые из лучших сезонных рецептов и идей, которые, несомненно, произведут впечатление на все лето!

Лучшие летние ингредиенты

Когда дело доходит до летней кухни, ключевым моментом является использование свежих сезонных ингредиентов, обладающих ярким вкусом. Вот некоторые из лучших летних ингредиентов, которые вы должны включить в свои рецепты:

Помидоры

Помидоры являются основным продуктом летней кухни, и на то есть веская причина. Они сочные, ароматные и бывают разных цветов и размеров. От помидоров черри до помидоров семейной реликвии, есть помидоры, подходящие для любого блюда. Один из лучших способов продемонстрировать вкус помидоров — приготовить простой томатный салат. Нарежьте несколько спелых помидоров, сбрызните оливковым маслом, добавьте щепотку соли, и все готово.

Кукуруза

Ничто так не кричит о лете, как жареная кукуруза в початках. Кукуруза — это универсальный ингредиент, который можно использовать в самых разных блюдах, от салатов до супов и тако. При обжаривании кукурузы смажьте ее оливковым маслом и посыпьте солью и перцем, чтобы придать ей восхитительный аромат дыма. Вы также можете попробовать добавить немного сока лайма и порошка чили для пикантности.

Арбуз

Арбуз – лучший летний фрукт. Он освежает, увлажняет и идеально подходит для жарких летних дней. Вы можете использовать арбуз в различных блюдах, от салатов до смузи и коктейлей. Попробуйте приготовить салат из арбуза и феты, смешав нарезанный кубиками арбуз, раскрошенный сыр фета и свежую мяту. Сочетание соленого и сладкого всегда выигрышно.

Ягоды

Летние ягоды - вкусное дополнение к любому десерту. От клубники до черники и малины, есть так много сортов на выбор. Попробуйте приготовить ягодную крошку, смешав ваши любимые ягоды с рассыпчатой начинкой из овса, муки и масла. Подавайте с шариком ванильного мороженого для идеального летнего лакомства.

Цуккини

Цуккини — универсальный летний овощ, который можно использовать в самых разных блюдах. Вы можете приготовить ее на гриле, обжарить, поджарить или даже накрутить по спирали в качестве здоровой альтернативы макаронам. Один из лучших способов полакомиться кабачками — приготовить кабачковые оладьи. Кабачки натереть на терке, смешать с мукой, яйцами и специями и обжарить до золотистого цвета. Подавать с ложкой сметаны или цацики.

Лето Идеи для еды
Омлет на двоих

Омлет на двоих требует примерно 45 минут от начала до конца. За 2,75 доллара за порцию этот рецепт покрывает 35% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 2 человек. Следите за своей фигурой? Этот безглютеновый рецепт содержит 884 калории , 42 г белка и 66 г жира на порцию. Его можно есть в любое время, но он особенно хорош на День святого Валентина . Он хорошо подходит в качестве основного блюда. Отправляйтесь в магазин и купите бекон, чеддер, зеленый лук и несколько других продуктов, чтобы приготовить его сегодня. Несколько человек приготовили этот рецепт, и 19 сказали бы, что он попал в точку. Он представлен вам Foodnetwork. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 82% , что является превосходным. Похожие рецепты: сэндвич-бейгл с омлетом с чеддером, шпинатом и перцем , весенний омлет в греческом стиле и омлет с овощами .

Горох с фиолетовой шелухой от мамы

Если у вас есть около 2 часов и 10 минут, чтобы провести их на кухне, Mom's Purple-Hull Peas может стать отличным рецептом без глютена и молочных продуктов , который стоит попробовать. Этот рецепт рассчитан на 6 порций и стоит 94 цента за порцию. Одна порция этого блюда содержит около 9 г белка , 8 г жира и в общей сложности 191 калорию . Смесь сахара, фиолетового гороха, бамии и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. 10 человек были впечатлены этим рецептом. Он отлично подходит в качестве очень доступного гарнира. Он представлен вам Allrecipes. В целом, этот рецепт получает хорошую оценку spoonacular 68% . Попробуйте Mom's Perfect Macaroni Salad , Mom's Mushroom Soup и Mom's Pork Menudo для похожих рецептов.

Муссовые тарты «Клубничный вихрь»

Приготовление тарталеток с муссом «Клубничный вихрь» занимает около 10 минут от начала до конца. За 86 центов за порцию этот рецепт покрывает 5% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит около 12 г белка , 31 г жира и в общей сложности 587 калорий . Этот рецепт рассчитан на 6 человек. Отправляйтесь в магазин и купите взбитые сливки, молоко, отдельные коржи для тарталеток из крекера «Грэм» и еще несколько вещей, чтобы приготовить его сегодня. Немногие люди готовили по этому рецепту, и один сказал бы, что он попал в точку. День матери станет еще более особенным с этим рецептом. Он представлен вам Taste of Home. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 34% . Эта оценка не такая уж и супер. Попробуйте чизкейк «Клубничный вихрь» , мусс из чизкейка «Клубничный вихрь» и мусс из клубничного зефира для похожих рецептов.

Мятно-шоколадный торт-мороженое

Мятно-шоколадный торт с мороженым занимает около 15 минут от начала до конца. За 43 цента за порцию этот рецепт покрывает 4% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 10 порций с 187 калориями , 3 г белка и 9 г жира каждая. Немногие люди готовили по этому рецепту, и один сказал бы, что он попал в точку. Отправляйтесь в магазин и купите мятное мороженое с шоколадной крошкой, экстракт мяты, взбитые сливки и еще несколько вещей, чтобы приготовить его сегодня. Его можно есть в любое время, но особенно хорошо летом . Его представляет Taste of Home. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки 0% по шкале ложек . Эта оценка очень плохая (но все же поправимая). Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: мороженое с кусочками шоколада и мятой , мороженое с мятной шоколадной крошкой и мятное мятно-шоколадное мороженое .

Горох с фиолетовой шелухой от мамы

Mom's Purple-Hull Peas может стать хорошим рецептом для расширения вашей коллекции гарниров. Этот рецепт рассчитан на 6 человек и стоит 94 цента за порцию. Одна порция содержит 191 калорию , 9 г белка и 8 г жира . 10 человек посчитали этот рецепт вкусным и сытным. Если у вас есть фиолетовый горох, соль и перец, бамия и несколько других ингредиентов, вы можете его приготовить. Его предоставляет вам Allrecipes. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает примерно 2 часа и 10 минут . Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и безмолочной диеты. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 68% . Эта оценка солидная. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились Mom's Perfect Macaroni Salad , Mom's Mushroom Soup и Mom's Pork Menudo .

Домашнее тыквенное мороженое

Рецепт домашнего тыквенного мороженого можно приготовить примерно за 35 минут . За 61 цент за порцию вы получите десерт на 10 персон. Одна порция этого блюда содержит около 2 г белка , 17 г жира и в общей сложности 344 калории . Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и лактоово-вегетарианской диеты. Смесь молотой гвоздики, ванильного экстракта, тыквы и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Лишь несколько человек приготовили этот рецепт, и один сказал бы, что он попал в точку. Лето станет еще более особенным с этим рецептом. Он представлен вам Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 36% , что не так уж и много. Как приготовить мороженое без мороженицы , домашнее ананасовое мороженое и сэндвичи с имбирным мороженым и тыквенным мороженым очень похожи на этот рецепт.

Яблочные тарты с бурбоном и беконом

На приготовление тарталеток с яблоками и беконом в бурбоне уходит примерно 1 час 30 минут . Одна порция содержит 169 калорий , 2 г белка и 9 г жира . За 47 центов за порцию этот рецепт покрывает 2% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 24 порции. 1 человек приготовил этот рецепт и приготовил бы его снова. Он предоставлен вам Foodnetwork. Если у вас есть слоеное тесто, молотая корица, соль и несколько других ингредиентов, вы можете его приготовить. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 0% , что очень плохо (но все же поправимо). Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: мини-тарталетки с яблоками и шоколадом , лосось с кедровой доской в бурбонской глазури Wildwood Ovens и шоколадно-кокосовые тарталетки .

Тарталетки с лисичками и беконом

Рецепт тарталеток с грибами, лисичками и беконом можно приготовить примерно за 40 минут . Этот рецепт рассчитан на 24 порции, в каждой из которых содержится 2717 калорий , 55 г белка и 163 г жира . По цене 2,28 доллара за порцию этот рецепт покрывает 9% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Он хорошо подходит в качестве закуски. 33 человека были впечатлены этим рецептом. Для этого рецепта от Allrecipes требуются бренди, соль и перец, оливковое масло и формочки для тарталеток из теста фило. В целом этот рецепт получает улучшаемую оценку spoonacular 0% . Похожие рецепты включают в себя Брюссельскую капусту с беконом и грибами-лисичками , Пиццу с лисичками и мангалицей и Кростини с лисичками и инжиром .

Преображение Малиновое Мороженое

Преображение Малиновое Мороженое может быть хорошим рецептом для расширения вашей коллекции десертов. Этот рецепт рассчитан на 12 порций, содержащих 165 калорий , 3 г белка и 5 г жира каждая. За 70 центов за порцию этот рецепт покрывает 4% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Лето станет еще более особенным с этим рецептом. 1 человек приготовил этот рецепт и сделает его снова. Смесь сливок, малины, сливок пополам и горстки других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Его представляет Taste of Home. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой и лактоово-вегетарианской диеты. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 35 минут . Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки ложки 27% . Эта оценка довольно плохая. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились «Как приготовить мороженое без мороженицы» , «Малиновые кексы с малиновой глазурью» и «Миндальный торт с кремом из лимонного творога и малиновым желе» .

Денверский омлетный пирог

Пирог с омлетом из Денвера — это рецепт без глютена на 6 порций. За 1,39 доллара за порцию этот рецепт покрывает 13% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция содержит 244 калории , 15 г белка и 11 г жира . Этот рецепт понравился 1 гурману и повару. Отправляйтесь в магазин и купите болгарский перец, картофель хэшбраун, соль и несколько других продуктов, чтобы приготовить его сегодня. Его представляет Taste of Home. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает примерно 50 минут . Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 45% . Эта оценка хороша. Попробуйте сэндвич с омлетом с чеддером, шпинатом и перцем , весенний омлет в греческом стиле и омлет с овощами для похожих рецептов.

Видео по приготовлению блюд в разных стилях Лето
Больше летних рецептов | Гордон РамзиКогда над Великобританией светит солнце, вот еще несколько рецептов, которыми можно насладиться в жару. #ГордонРамзи #Готовим Гордона...
5 вкусных блюд без приготовления | САМЫЕ ПРОСТЫЕ летние рецепты! | Джулия ПачекоПРОСТЫЕ БЛЮДА БЕЗ ПРИГОТОВЛЕНИЯ | БЫСТРО И ВКУСНО ДЕШЕВЫЕ РЕЦЕПТЫ | ЧТО НА ОБЕД? | ПРИГОТОВИМ ГОТОВИТЬ! Привет и...
NO-COOK VEGAN MEALS » для летней жарыВы пробовали рецепт PUL? Оставьте отзыв: ‍ Получите электронную кулинарную книгу PUL: ...
БЕЗ ГОТОВКИ + ЛЕНИВЫЕ 5-минутные летние веганские рецептыСКАЧАТЬ МОИ ЭЛЕКТРОННЫЕ КНИГИ - ☆ Ultimate Bundle (включает в себя все 3 мои электронные книги по...
ПРОСТЫЕ ЛЕТНИЕ РЕЦЕПТЫ НА ГРИЛЕ | СЭМ КУЛИНАР 4KПервые 1000 человек, перешедшие по ссылке, получат 2 месяца Skillshare Premium БЕСПЛАТНО Легко ...
Советы и рекомендации по питанию Лето
Дополнительные идеи меню, связанные с едой Лето
Проверьте наш веб-сайт